Breath - forår 2023

3-ugers forvandlende forløb i det særlige åndedræt fra Bodyfulness. Januar 2023.

Breath er et 3-ugers bodyfulness-forløb med særligt fokus på åndedræt og rysteøvelser. Øvelserne er fra Karina Helsted Moes bog Bodyfulness - din vej tilbage i kroppen.

Du har adgang til forløbet i 1 måned. Herefter kan du blive medlem med en række fordele for 49 kr. pr. måned. Medlemskabet kan til enhver tid opsiges til udgangen af en betalt periode.

Se denne lille video om forløbet:

Breath - foto